荀卿赵人新探之草稿篇（三十）
另说，智氏后裔衍生出知氏，宋代知氏人物：知浃，知原、南宋将领，知陕、明.景泰年间进士。又说，荀徐吾任晋国涂水大夫，后裔以封邑为涂氏。晋国大夫荀伯倏（厣），管理国家典籍，后裔以其官职"籍"为姓氏。人物：春秋时晋国大夫籍淡，籍偃、籍父、籍秦，汉代.籍武、籍少公，籍
木白
微胖、大腿粗更长寿？达到这个值死亡风险最低
长久以来，我们都被灌输着“瘦即是健康”“瘦即是美”的观念。广告里的模特越来越“纸片化”，女装的尺码越做越小，朋友圈里也充斥着“今天又瘦了两斤”的打卡，仿佛不减点重，就要被时代抛在后面。微胖反而更长寿“老来瘦”，也不一定是福然而，真相可能没那么残酷。来自上海交通
其实，男人比女人更需要爱情？研究发现：在爱情中，男性更离不开伴侣，且男性能从浪漫关系中获益更多
在感情的世界里，我们似乎早已习惯了一套默认的“剧本”：女性是情感的舵手，渴望亲密，追求稳定；而男性则是理性的航船，向往自由，逃避承诺。
刷手机上头？它正“吃掉”你的大脑！最新研究：3天不刷，就能“改造”大脑，奖赏系统更活跃
那么问题来了：怎么一会儿说“戒手机”好，一会儿又说“玩手机”好？其实，仔细剖析就会发现，这些研究并不矛盾。真正的关键在于——研究对象的年龄和使用状态完全不同。对年轻人来说，限制手机使用更多时候意味着“纠正过度依赖”。研究[1]聚焦的是18–30岁的“深度用户”
氵番 王韦 木白 宣布退出美食界
10月4日，知名艺人潘玮柏发微博回忆20年前的自己：“2005~2025，20年过去，没什么改变，依然是个胖小孩。os：2005，那个下巴，哈哈哈。”
最新研究：女性排卵期的体香可以干扰男性大脑
大家有没有经历过这样的瞬间：走在街头，迎面来了个陌生人，明明只是短暂的对视，却让你不自觉地多看了几眼。说不上为什么，对方好像自带某种“吸引力磁场”。多数人可能会打趣一句：“那还用说？对方一定是帅哥或美女呗！”排卵期气味不仅好闻，还能改变第一印象可有意思的是，魅
新研究：排卵期体香，能够提升男性情绪，并影响吸对女性引力判断
大家有没有经历过这样的瞬间：走在街头，迎面来了个陌生人，明明只是短暂的对视，却让你不自觉地多看了几眼。说不上为什么，对方好像自带某种“吸引力磁场”。多数人可能会打趣一句：“那还用说？对方一定是帅哥或美女呗！”
家禽肉过量摄入风险惊人：每周超 300 克，胃肠道癌症风险翻倍，男性更为突出
按家禽消费类别分组的胃肠道癌症死亡累积发病率：300克/周研究者表示，高家禽肉摄入与胃肠道癌症及死亡率上升的关联可能涉及多种机制：1）烹饪方式的影响：高温烹调（如油炸、烧烤）可产生杂环胺和多环芳烃等
打破“只治心不顾营养”误区！Nutrients：个性化营养干预可显著提升6分钟步行能力
心力衰竭（HF）作为一种复杂的临床综合征，常常伴随着营养不良，严重影响患者的生活质量和疾病预后。慢性心衰患者常伴有营养失衡状态，营养不良不仅影响患者的免疫功能，还会加速肌肉流失及心功能恶化，从而影响整体生存率和生活质量。尽管以药物和器械治疗为主的管理方案不断优
16+8轻断食翻车，再添新证
“16+8轻断食”这几年真是火得一塌糊涂。所谓16+8，就是将一天的进食时间压缩到8小时以内，其余16小时禁食。朋友圈里有人晒打卡，健身博主力推，朋友聚会时也总有人说自己正在“窗口期”。减肥、改善代谢、抗衰老——它几乎被包装成一种“万能”饮食方式，让人越吃越克
睡前运动越猛，睡眠越崩？多项研究：睡前2小时高强度运动，入睡延迟36分钟，睡眠蒸发超20分钟
夜幕降临，城市慢慢安静下来，但健身房的灯光依旧亮着，仿佛另一个世界刚刚苏醒。跑步机上的脚步声节奏分明，哑铃落地的闷响此起彼伏，在这片深夜的“修炼场”里，汗水和坚持交织成一道独特的风景线。对许多人来说，这是一天中最安心的时刻：出一身汗、清空杂念，似乎也能换来一个